서울시,「청년 마음건강 2023」을 위한 소통의 장 마련
서울시는 ’22.6.~12. 진행한 학생 공연관람 지원사업 <’22년 공연봄날>을 마무리하고, 31개 작품 145회의 공연을 통해 서울시내 359개 초등학교 6학년 학생 40,836명에게 공연관람 기회를 제공했다고 밝혔다.
<공연봄날>은...
경쟁률 45대1’뚫은 70팀 한강 멍때리기 대회 우승 겨룬다
“주6일 아동극을 하며 아이들에게 이야기를 들려주고 있습니다. 유일하게 쉬는 날인 일요일에 저도 대본을 접어두고 아무 생각 없이 멍때리며 지쳐있는 몸을 쉬게 하고 싶습니다.” (김00,...
2030세대, 건강도 환경도 함께 챙긴다…MZ세대의 ‘에코헬스’ 소비 혁명
“몸에 좋은 게 지구에도 좋아야 한다.”최근 20~30대 사이에서 건강을 위한 소비는 단순한 자기관리 차원을 넘어, 환경과 윤리까지 고려한 총체적 선택으로 변화하고 있다. 이런 흐름은...
강동구, GTX-D 경유 확정…국토부 2기 GTX 계획에 강동구 경유 노선 반영
- 국토부, 지난 25일 대통령 주재‘국민과 함께하는 민생토론회’에서 강동구를 경유하는 GTX-D 노선 발표
- 강동구청장, GTX 유치 위해 국토부 장관 면담 등…유치 노력 성과
- 강남...
오는 16일 구립송파극단 창단기념연극 개최
송파구(구청장 서강석)는 12월 16일 토요일 오후 5시에 송파구민회관 대강단에서 ‘구립송파극단’ 창단공연 <너는 누구 그리고 나는>을 개최한다고 밝혔다.
‘구립송파극단’은 연극에 대한 열정과 재능 있는 구민들이 모여 지난 8월 30일 창단한 주민참여형 극단이다. 고등학생부터 교사, 주부, 회사원, 시니어모델까지 다양한 분야에서...
로봇으로 가까워지는 어르신과의 소통, 서울디지털재단 체험 부스에서 만나보세요
어르신들이 직접 체험해보고 교육 효과가 높았던 서울디지털재단의 디지털 포용사업을 한 자리에 모아 전시한다.
서울디지털재단(이사장 강요식)은 9월 25일(월)부터 27일(수)까지 3일간 코엑스에서 열리는「대한민국 디지털 미래혁신대전 2023」에 참여해...
사회화부터 노령동물 돌봄까지,‘서울 반려동물 시민학교’하반기 모집
서울특별시는 어린 반려견의 사회화·예절 교육부터 산책, 문제행동 교정, 노령동물 돌봄교육까지 반려동물 생애주기별 맞춤교육을 받을 수 있는 ‘서울 반려동물 시민학교’ 하반기 강좌를 9월 개강한다.
서울시는 현재...
서울시, 청소년 스마트폰 중독…디자인으로 해결하다!
서울시가 스마트폰, 인터넷과 같은 디지털 매체에 과도하게 노출돼 있는 청소년들이 자연을 보며 마음의 안정을 얻을 수 있는 공간 <마음풀>을 조성했다.
‘학생들이 언제든지 찾아가 마음을 풀...
서울시, 서울런4050 통해 2,000여 개 유료 강좌 추가제공…14일 개시
서울시는 서울시 거주 중장년을 대상으로 안정적인 인생 전환기를 맞이할 수 있도록 서울런4050(서울시평생학습포털)을 통해 중장년 특화 온라인 강좌를 유료콘텐츠까지 확대해 오는 9월 14일부터 제공할 예정이라고...
꽃멍, 단풍멍, 물멍 즐기는‘서울대공원 둘레길’초대
가을이 성큼 다가온 가운데 도심에서 가을장미와 코스모스 등 가을꽃을 만끽해 볼 수 있는 서울대공원 테마가든과 호숫가 산책로인 둘레길이 화제다. 서울대공원은 야외활동이 본격 늘어나는 단풍철을...
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“내게 맞는 영양 보충, 똑똑하게 챙기는 방법”
현대인의 건강 관심이 높아지면서 영양제와 보충제 시장이 꾸준히 성장하고 있습니다. SNS와 유튜브를 통해 유명인이 소개하는 ‘필수 영양제’ 리스트가 인기를 끌고 있지만, 나에게 진짜 필요한...
유연성이 없어도 춤출 수 있나요? : 댄스가 유연성을 만드는 과정
"전 다리가 찢어지지 않아서 춤은 포기했어요." 혹은 "제 몸은 통나무처럼 뻣뻣해서 춤추면 웃길 거예요." 댄스 스튜디오 상담소에서 가장 많이 들리는 말들입니다. 하지만 이는 전후...
동적 vs 정적, 타이밍이 운동의 성패를 가른다
스트레칭에도 '황금 시간대'가 있다는 사실을 아시나요? 무턱대고 몸을 늘리는 것이 아니라, 내 몸의 엔진 상태에 따라 모드를 바꿔야 합니다. 이 타이밍을 놓치면 운동 효율이...
걷기에도 장비가 중요하다: 러닝화와 워킹화의 차이, 내 발에 맞는 ‘인생 신발’ 찾기
맨발 걷기가 자연과의 교감이라면, 도심의 아스팔트 위를 걷는 우리에게 가장 중요한 장비는 단연 '신발'입니다. 많은 분이 집에 있는 운동화나 러닝화를 신고 걷기에 나서지만, 사실...
AI 건강 관리, 스마트하게 나를 돌보는 일상 변화
집에서 건강을 지키는 방식이 한층 똑똑해졌다. 인공지능(AI)이 건강 관리에 손쉽게 접목되면서, 생활 속 작은 실천이 큰 변화를 이끌고 있다. AI 기반 건강 관리는 더...
건강한 머릿결, 최신 트렌드와 일상 케어로 지킨다
최근 머릿결 관리에 대한 관심이 높아지면서 다양한 건강 트렌드가 주목받고 있다. 특히 코로나19 이후 집에서 스스로 머릿결을 돌보는 ‘홈 케어’가 일상화되면서, 실생활에서 실천할 수...