‘촘촘한 해양안전망 구축’…해양수색구조 정책 소통의 장 마련
해양경찰청(청장 김용진)은 해양 사고에 대한 선제적 대응체계 마련 및 역량 강화 등 수색구조 정책의 발전을 위해, 민관이 함께 참여하는 ‘중앙해양수색구조기술위원회’ 및 ‘긴급대응협력관 회의’를 개최했다고 19일 밝혔다.
이번...
”한강공원서 조각품 감상하며 힐링하세요”… 서울시, 2023 한강 ‘흥’ 프로젝트 조각작품 순환전시
서울 한강공원이 평소 접하기 힘들었던 국내 작가들의 조각작품을 한강변을 산책하며 일상 가까이에서 감상할 수 있는 공간으로 탈바꿈한다.
서울시 한강사업본부는 시민들의 문화향유와 국내 조각예술의 저변 확대를...
서울시, 계절관리제 운행제한 두 달…5등급 위반차량 절반으로 감소
서울시가 ‘제4차 미세먼지 계절관리제’ 시행 첫 달인 지난해 12월부터 올해 1월까지 배출가스 5등급 차량의 운행제한을 실시한 결과, 지난 3차 계절관리제 대비 5등급차 일 평균...
서울시, 도시경쟁력 강화를 위한 글로벌 논의의 장 열어
서울시가 <디지털로 동행하는 매력도시 서울>을 주제로 한 「서울 도시경쟁력 글로벌 포럼」을 오는 2월 14일(화) 14시부터 17시 30분까지 DDP(동대문디자인플라자)에서 개최한다.
본 포럼은 디지털 기술을 활용하여 서울의...
한강 모래사장 ‘해변쉼터’로 변신… 서울시, “한강에서 무더위 식히세요”
한강의 모래사장이 열대야로 잠 못 이루는 밤 시원한 강바람 맞으며 더위를 식히고, 아름다운 경치도 조망하며 쉬었다 갈 수 있는 ‘해변쉼터’로 변신했다. 도심 속에서도 마치...
“계속 피곤하고 기운이 없어요”… 혹시 숨은 갑상선 기능 저하 아닐까?
“밤에 8시간을 자도 피곤이 가시질 않아요. 얼굴도 부은 것 같고, 살도 잘 안 빠져요.”39세 워킹맘 최은정 씨는 최근 들어 이유 없는 피로감과 무기력감에 시달리고...
“밤에만 되면 뭘 자꾸 먹고 싶어요”…초여름 폭식 유발하는 진짜 원인
하루 종일 식사도 잘 챙겨 먹었고, 저녁도 든든히 먹었다. 그런데 밤 10시가 넘어가면 꼭 냉장고 문을 열게 된다. 초콜릿 한 조각, 과자 한 봉지,...
면역력 강화를 위한 장 건강의 중요성
우리 몸의 건강을 유지하는 핵심 요소 중 하나가 바로 장 건강입니다. 장 건강이 좋으면 면역력도 강화되어 다양한 질병으로부터 우리 몸을 보호할 수 있습니다. 특히...
기술로 극복한 남극 탐사 한계, 극한의 환경에서 실시간 원격 데이터 수집 성공
해양수산부(장관 강도형)는 우리 기술로 개발한 ‘극한지 스마트 관측 시스템’의 남극 현장 실증을 성공적으로 마쳤다고 밝혔다.
극지는 우리나라에서 수천 킬로미터 떨어져 있지만, 극지에서의 변화는 북극발 한파나 해수면 상승 등으로 우리의 일상과 안전에...
과거와 미래에 대한 걱정을 떨쳐버리고 현재에 집중하고 싶다면
요즘 혼란스러운 현대 사회에서 많은 사람들이 스트레스와 불안으로 고통받고 있다. 이에 대한 해결책 중 하나로 최근 관심을 끌고 있는 것이 바로 '명상'이다. 명상은 과거와...
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내 손목 위의 건강관리, 웨어러블 데이터로 바뀌는 생활습관
손목에 착용한 스마트워치가 단순한 시계를 넘어 건강을 관리하는 ‘개인 주치의’로 자리 잡고 있습니다. 건강 트래킹 습관이 대중화되면서, 웨어러블 기기가 우리 일상에 주는 변화에 대한...
쉽고 맛있게 건강 챙기기, 단백질 식단 실천법
바쁜 일상 속에서 건강을 챙기기란 쉽지 않습니다. 특히 영양 불균형으로 힘들어하는 현대인들에게 단백질 식단은 큰 관심을 받고 있습니다. 최근에는 다이어트뿐 아니라 근육 유지, 활력...
“러닝 크루, 혼자서도 같이 달리는 즐거움의 비밀”
요즘 전국 각지에서 '러닝 크루'라는 말을 들어본 적이 있으신가요? 단순히 혼자 달리는 것을 넘어, 같은 목표를 가진 사람들과 함께 달리는 '러닝 크루'는 점점 더...
일상에서 바로 실천하는 기능성 운동, 바쁜 현대인 건강 지키는 새로운 습관
건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘기능성 운동’이 주목받고 있습니다. 기능성 운동은 단순히 근육을 키우거나 지방을 줄이는 데 그치지 않고, 일상에서 자주 사용하는 움직임을 더욱 효율적이고...
내 손안의 건강 주치의, 디지털 헬스케어가 바꾼 일상
스마트폰만 있으면 하루 만보 걷기, 혈압 체크, 식단 관리까지 한 번에 해결되는 시대입니다. 피트니스 트래커, 건강 앱, 온라인 상담 등 첨단 기술이 일상 속...
일상에 지친 몸과 마음, ‘웰니스 회복’으로 작은 변화 시작하세요
최근 스트레스와 피로에 시달리는 현대인들 사이에서 ‘웰니스 회복(Wellness Recovery)’이 주목받고 있습니다. 단순한 휴식이나 치료를 넘어, 스스로 몸과 마음의 균형을 적극적으로 돌보는 생활 방식이 새로운...