2024 구리 코스모스 축제 기간 마을버스 연장 운행
구리시, 2024 구리 코스모스 축제 기간 마을버스 연장 운행
총 7개 노선 42대 구리한강시민공원 행사장 연장 운행
구리시(시장 백경현)는 오는 10월 11일(금)부터 13일(일)까지 “2024 구리 코스모스...
2024년 사랑 나눔 음악회 개최
원주소년소녀교향악단(대표 한정훈)은 오는 22일(일) 오후 5시 치악예술관에서 ‘2024년 사랑 나눔 음악회-크리스마스 선물’을 개최한다.
이번 송년음악회는 캐럴 메들리와 함께 ▲요한 슈트라우스–박쥐 서곡 ▲Mambozart 등 10곡을 선보일...
미라클 모닝 vs 미라클 나잇: 아침 운동과 저녁 운동, 나에게 맞는 최적의 시간대는?
"아침 공복 운동이 살 빼는 데 최고다"라는 말과 "저녁에 근력이 더 강해진다"는 주장 사이에서 고민해 본 적 있으신가요? 성공한 CEO들은 새벽 5시에 운동을 한다는데,...
골반 교정 솔루션: 틀어진 골반 바로잡고 ‘하체 비만’ 탈출하기
몸의 중심축을 바로 세우다, 하체 순환의 열쇠 ‘골반 정렬’의 모든 것
유독 한쪽 신발 굽만 빨리 닳거나, 치마를 입고 걸으면 자꾸 한쪽으로 돌아가는 경험이 있다면...
청약통장 월납입 인정액 25만 원으로 상향…소득공제 혜택 ↑
국토부, 민생토론회 후속조치 발표…뉴:홈 거주 5년 후 개인 간 거래 허용
공공택지 조성 시 수용된 땅 주인, 대토 보상 대신 아파트 입주권 선택 가능
공공택지 조성...
정부 “이달 22일부터 하반기 전공의 모집 차질없이 진행”
의사 집단행동 중대본 회의…세부적인 의료개혁 방안 논의에 속도
정부가 7월 22일부터 하반기 전공의 모집 일정을 차질없이 진행할 예정이다.
의사 집단행동 중앙재난안전대책본부는 16일 이한경 제2총괄조정관 주재로 회의를 개최,...
윤 대통령, ‘중동 사태 리스크 철저 점검…신속·효과적 대응’ 지시
긴급 경제·안보회의 주재…‘이스라엘·중동 내 교민 안전대책 마련’
윤석열 대통령은 14일 오후 용산 대통령실에서 ‘중동 사태에 따른 긴급 경제·안보 회의’를 주재, 범정부 차원의 국제 유가, 에너지...
일제강점기 한국인 노동자 합숙소 ‘줄사택’, 문화유산으로 등록
인천 부평구 ‘부평 미쓰비시 줄사택’…역사 및 주거사적 가치 인정
‘궁중음악’ 이왕직 아악부 정간보·오선악보도…9일부터 국악박물관 공개
일제강점기 미쓰비시 제강에 동원된 한국인 노동자들이 합숙생활을 했던 ‘부평 미쓰비시 줄사택’이...
‘북부권역 반려동물 주제공원(테마파크) 조성’ 공모사업 선정
동두천시(시장 박형덕)는 11일, 경기도의‘경기북부 대개조 프로젝트’ 선제적 추진방안 발표를 통해 「북부권역 반려동물 주제공원(테마파크) 조성」 공모사업 대상지로 선정됐다고 밝혔다.
‘북부권역 반려동물 주제공원(테마파크) 조성’공모사업은 동물 보호 및...
용산전자상가 과거, 현재 그리고 미래, 용산전자상가 역사문화 보고서 발간
- 과거-현재-미래 : 청과물시장-전자상가-메타밸리 구상 담아
- 문헌, 사진, 지도, 실측, 신문 기사 및 상인, 소비자 인터뷰 총망라
- 용산국제업무지구 연계 역동적 변화 준비하는 용산전자상가 조명
서울 용산구(구청장 박희영)가 용산전자상가 역사 문화 보고서를 발간했다. 구가 직영하는 용산역사박물관(한강대로14길 35-29)에서 수행한...
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“내게 맞는 영양 보충, 똑똑하게 챙기는 방법”
현대인의 건강 관심이 높아지면서 영양제와 보충제 시장이 꾸준히 성장하고 있습니다. SNS와 유튜브를 통해 유명인이 소개하는 ‘필수 영양제’ 리스트가 인기를 끌고 있지만, 나에게 진짜 필요한...
유연성이 없어도 춤출 수 있나요? : 댄스가 유연성을 만드는 과정
"전 다리가 찢어지지 않아서 춤은 포기했어요." 혹은 "제 몸은 통나무처럼 뻣뻣해서 춤추면 웃길 거예요." 댄스 스튜디오 상담소에서 가장 많이 들리는 말들입니다. 하지만 이는 전후...
동적 vs 정적, 타이밍이 운동의 성패를 가른다
스트레칭에도 '황금 시간대'가 있다는 사실을 아시나요? 무턱대고 몸을 늘리는 것이 아니라, 내 몸의 엔진 상태에 따라 모드를 바꿔야 합니다. 이 타이밍을 놓치면 운동 효율이...
걷기에도 장비가 중요하다: 러닝화와 워킹화의 차이, 내 발에 맞는 ‘인생 신발’ 찾기
맨발 걷기가 자연과의 교감이라면, 도심의 아스팔트 위를 걷는 우리에게 가장 중요한 장비는 단연 '신발'입니다. 많은 분이 집에 있는 운동화나 러닝화를 신고 걷기에 나서지만, 사실...
AI 건강 관리, 스마트하게 나를 돌보는 일상 변화
집에서 건강을 지키는 방식이 한층 똑똑해졌다. 인공지능(AI)이 건강 관리에 손쉽게 접목되면서, 생활 속 작은 실천이 큰 변화를 이끌고 있다. AI 기반 건강 관리는 더...
건강한 머릿결, 최신 트렌드와 일상 케어로 지킨다
최근 머릿결 관리에 대한 관심이 높아지면서 다양한 건강 트렌드가 주목받고 있다. 특히 코로나19 이후 집에서 스스로 머릿결을 돌보는 ‘홈 케어’가 일상화되면서, 실생활에서 실천할 수...