수요일, 3월 4, 2026

윤 대통령, ‘중동 사태 리스크 철저 점검…신속·효과적 대응’ 지시

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긴급 경제·안보회의 주재…‘이스라엘·중동 내 교민 안전대책 마련’ 윤석열 대통령은 14일 오후 용산 대통령실에서 ‘중동 사태에 따른 긴급 경제·안보 회의’를 주재, 범정부 차원의 국제 유가, 에너지...

임정 수립 105주년 특별전…이달 11일부터 8월 18일까지

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회고록 70여 점 한 자리에 첫 전시…임시정부 요인과 가족들 삶 속으로 독립운동가 유일한 육아일기 및 광복군 ‘김우전 수첩’ 친필 원본 첫 공개 대한민국 임시정부 수립 105주년을...

봄의 햇살과 함께하는 다이어트, 필라테스의 효과적인 선택

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  봄이 왔습니다. 새로운 시작과 함께 건강을 챙기고 다이어트에 도전하는 계절입니다. 이번 봄, 필라테스를 통해 햇살 가득한 계절을 활기차게 맞이하며 건강한 다이어트에 도전해보세요. 필라테스는 몸과...

윤 대통령 “의료개혁 반드시 완수…합리적 방안 내면 얼마든지 논의”

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‘국민께 드리는 말씀’ 대국민 담화…“불법 집단행동, 그 자체로 중대한 위협” “집단행동 중단하고 돌아와 하루라도 빨리 정부와 테이블에 앉아 논의에 나서야” 윤석열 대통령은 1일 대국민 담화를 통해...

서울시, 도시경쟁력 강화를 위한 글로벌 논의의 장 열어

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서울시가 <디지털로 동행하는 매력도시 서울>을 주제로 한 「서울 도시경쟁력 글로벌 포럼」을 오는 2월 14일(화) 14시부터 17시 30분까지 DDP(동대문디자인플라자)에서 개최한다. 본 포럼은 디지털 기술을 활용하여 서울의...

서울시, 계절관리제 운행제한 두 달…5등급 위반차량 절반으로 감소

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서울시가 ‘제4차 미세먼지 계절관리제’ 시행 첫 달인 지난해 12월부터 올해 1월까지 배출가스 5등급 차량의 운행제한을 실시한 결과, 지난 3차 계절관리제 대비 5등급차 일 평균...

서울시 상수도, 설 연휴 수돗물 불편 없도록…24시간 상황실 등 ‘종합대책’ 추진

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서울시 상수도사업본부가 설 연휴에도 단수나 동파로 인한 시민들의 수돗물 이용에 불편함이 없도록, 상수도 시설물 안전점검을 사전 완료하고 연휴 기간 동안에는 24시간 종합상황실도 운영한다고 밝혔다. 시민들이...

청년 부동산 중개보수 및 이사비 지원 사업…취약청년 집중 지원

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서울시가 올해 이사한 주거취약계층 청년 3,286명에게 부동산 중개보수 및 이사비용 총 9억원을 지원했다고 밝혔다. 서울시의 ‘청년 부동산 중개보수 및 이사비 지원사업’은 이사 빈도가 높고 주거환경이...

주차방지턱이 전기차 충전기로 변신. 경기도 컨설팅으로 규제샌드박스 실증특례 승인

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카 스토퍼형 전기차 충전서비스가 현행 규제의 문턱을 넘어 별도의 전기차 충전 설비 공간 확보 없이 편리하게 충전이 가능하게 됐다. 경기도는 지난 20일 산업통상자원부가 개최한 ’22년...

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“내게 맞는 영양 보충, 똑똑하게 챙기는 방법”

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현대인의 건강 관심이 높아지면서 영양제와 보충제 시장이 꾸준히 성장하고 있습니다. SNS와 유튜브를 통해 유명인이 소개하는 ‘필수 영양제’ 리스트가 인기를 끌고 있지만, 나에게 진짜 필요한...
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유연성이 없어도 춤출 수 있나요? : 댄스가 유연성을 만드는 과정

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"전 다리가 찢어지지 않아서 춤은 포기했어요." 혹은 "제 몸은 통나무처럼 뻣뻣해서 춤추면 웃길 거예요." 댄스 스튜디오 상담소에서 가장 많이 들리는 말들입니다. 하지만 이는 전후...
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동적 vs 정적, 타이밍이 운동의 성패를 가른다

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스트레칭에도 '황금 시간대'가 있다는 사실을 아시나요? 무턱대고 몸을 늘리는 것이 아니라, 내 몸의 엔진 상태에 따라 모드를 바꿔야 합니다. 이 타이밍을 놓치면 운동 효율이...
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걷기에도 장비가 중요하다: 러닝화와 워킹화의 차이, 내 발에 맞는 ‘인생 신발’ 찾기

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맨발 걷기가 자연과의 교감이라면, 도심의 아스팔트 위를 걷는 우리에게 가장 중요한 장비는 단연 '신발'입니다. 많은 분이 집에 있는 운동화나 러닝화를 신고 걷기에 나서지만, 사실...
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AI 건강 관리, 스마트하게 나를 돌보는 일상 변화

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집에서 건강을 지키는 방식이 한층 똑똑해졌다. 인공지능(AI)이 건강 관리에 손쉽게 접목되면서, 생활 속 작은 실천이 큰 변화를 이끌고 있다. AI 기반 건강 관리는 더...
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건강한 머릿결, 최신 트렌드와 일상 케어로 지킨다

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최근 머릿결 관리에 대한 관심이 높아지면서 다양한 건강 트렌드가 주목받고 있다. 특히 코로나19 이후 집에서 스스로 머릿결을 돌보는 ‘홈 케어’가 일상화되면서, 실생활에서 실천할 수...